Mythos Selbstverteidigung

Dieser Text ist nicht durch eine KI entstanden. Es sind meine persönlichen Worte.

Warum ich von der Masse an Angeboten im Selbstverteidigungssektor nichts halte...

Was ist die klassische Situation, in der ich Fähigkeiten benötige, um mein eigenes oder das Leben meiner Liebsten zu verteidigen?

Es ist die Konfrontation mit Individuen, die mit den Ihnen zu Verfügung stehenden Mitteln, körperlichen Schaden oder Schlimmeres anrichten wollen. Es ist nicht die Bedrohung, mit dem Ziel, materielle Dinge zu erhalten ( klassischer Überfall ) .

Also was benötigt man, um in diesen Extremsituationen zu bestehen?

Eine blitzschnelle Analyse des Gegenübers und dessen oder deren Verhalten und daraus resultierend, eine sofortige und konsequente Handlung.

Aus der ersten Reaktion muss ohne Unterbrechung eine Aktion werden. Ich kann vielleicht einen ersten Angriff abwehren...was dann?...auf den nächsten Angriff warten?

Nein. Es beginnt im Kopf und man muss schnellstens aus der Opferrolle wechseln und aktiv werden. Das muss mit der maximalen Brutalität und Aggressivität, die mir zur Verfügung steht, geschehen.

Ist Flucht grundsätzlich zu vermeiden? Keinesfalls! Das ist die beste Möglichkeit, um sich der Bedrohung zu entziehen. Leider ist das nicht immer möglich.

Wenn Deeskalation und Flucht scheitern, wird man sich stellen. Stellen müssen...

Leider bin ich von sehr vielen Angeboten sehr enttäuscht.

Die Realität bietet keine weichen Matten, auf denen man Abroll - und Sturztechniken ausführen kann. Asphalt ist hart.

Auch gibt es nicht den Luxus, sich vor einer Konfrontation Sportklamotten oder einen Gi anzuziehen.

Man wird sich auch nicht aufwärmen können. Sorry...

Und dennoch sehe ich oft folgende Dinge:

• Trainig in der Komfortzone ( Trainigsanzug, Matten, oft barfuß, Aufwärmen )

• große Trainingsgruppen ohne Unterscheidungen ( Geschlecht, körperlicher Zustand, Vorkenntnisse, Alter, Mindset )

• komplizierte Techniken aus dem Kampfsport ( Hebeln, Würgen, Druckpunkte )

• Partnertraining ohne Widerstand

Das ist Bullshit! Vieles funktioniert nur mit einem Trainigspartner, der schön mitmacht. Das mag gut aussehen aber im Endeffekt ist es lebensgefährlich. Die Realität ist brutal ehrlich und in diesen Situationen kann eine schwere Verletzung oder der Tod die Realität bedeuten.

Wieso ich diese Worte wähle? Ich weiß, worauf es ankommt. Ich kenne diese Situationen nicht nur aus dem Trainnig. Das sind unschöne und hässliche Erfahrungen. Erfahrungen, die meine Hände schwitzen und mein Herz schneller pumpen lassen, wenn ich nur daran denke. Ich habe meine Lehren gezogen.

Mein Leben lang betreibe ich Kampfsport. Judo, Boxen, Thaiboxen, Bodenkampf. Ich habe immer Alles aufgesaugt. Seien Sie sich sicher...Kampfsport ist und bleibt Sport. Sicher kann Vieles hilfreich sein aber Sport hat Regeln und klar definierte Abläufe.

Auf der Straße oder wo auch immer, herrscht in diesen Extremsituationen Chaos. Es gibt keine Regeln oder einzuhaltende Abläufe.

Mein Ansatz ist simpel und immer individuell abgestimmt. Nicht alle Menschen können oder sollen das Gleiche anwenden.

Einfache Techniken mit maximaler Gewalt und Brutalität. Das klingt abschreckend. Lassen Sie sich nicht abschrecken.

Tobi